食べ物 Kanekin FitnessおすすめのiHerbで買える筋トレ食材が家に届いた! Youtuber&フィジーク選手のカネキンさんが紹介されていた筋トレに役立つ食品をiherbで注文し、実際に食べてみました。味は果たして... 2018.04.05 食べ物フィットネス
フィットネス ガーデニングと筋トレを同時に行う!ガーデンワークアウトの実践 ガーデニングと、ワークアウト(筋トレ)を組み合わせたガーデンワークアウトを思い付き、実践する事にしました。今日はいい天気で春の新苗をハーブ中心に5株植えました! 2018.04.01 フィットネス
フィットネス Kanekin FitnessおすすめのiHerbで買える筋トレ食材まとめ Youtubeで見たkanekin Fitness(カネキンフィットネス)さんのとある動画。その影響から、私はポジティブにクローン病の食事制限を楽しめるように変われました。動画内で紹介されていた商品がiherb(アイハーブ)というアメリカのサイトから購入できるのでまとめてみました。 2018.03.29 フィットネス
フィットネス 【防水】ランニングする時に便利な格安腕時計|BEST5ランキング【軽い】 体力をつけて病気を克服する為 一日中、寝てたりPC作業で体が凝っているのをほぐす為 体形を理想的にして洋服が似合うような魅力的な体を手にする為 こんな理由で日課としてランニングをしています。 ある理由から、ランニン... 2017.09.16 フィットネス
フィットネス ロードバイク用【Wolfride】のボトルケージを買いました! どうもこんにちは!ここ数日間は雨模様ですが、また明日ぐらいからここ福井県では晴れの予報が出ています。 最近晴れた日には自分の体の”fitness”の為に、午前中は自転車に乗って体を動かすようにしています。 2017.05.26 フィットネス
フィットネス おうちヨガで持病のクローン病を和らげられないか検証中! ※ふと散歩をしている最中に、ミニマリストになって得られる最大の事は『本質を見抜く目を養える事にあるだろう』という考えに至り、その結果としてミニマリストになる事は『お洒落』を理解する事にも繋がりそうだなー。なんて事を考えていました。 で... 2017.05.02 フィットネス