クローン病

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フィットネス

Kanekin FitnessおすすめのiHerbで買える筋トレ食材まとめ

Youtubeで見たkanekin Fitness(カネキンフィットネス)さんのとある動画。その影響から、私はポジティブにクローン病の食事制限を楽しめるように変われました。動画内で紹介されていた商品がiherb(アイハーブ)というアメリカのサイトから購入できるのでまとめてみました。
庭仕事

家のアプローチを開墾!ローマンカモミールを植えることに決定

持病のクローン病を治すことから派生してガーデニングも一緒くたに混ぜてみることにしてみました!うまくいくか分かりませんがチャレンジあるのみです。
フィットネス

おうちヨガで持病のクローン病を和らげられないか検証中!

※ふと散歩をしている最中に、ミニマリストになって得られる最大の事は『本質を見抜く目を養える事にあるだろう』という考えに至り、その結果としてミニマリストになる事は『お洒落』を理解する事にも繋がりそうだなー。なんて事を考えていました。 で...
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